守护生命,健康成长— —青少年心理健康教育讲座
为切实提升学生心理资本,提高学生心理健康水平,让学生对自身心理健康状况有具体了解,增强学生应对心理危机的能力,2023年2月22日上午10时10分,我校邀请沛县中等专业学校心理健康中心杨帆老师在A3栋一楼阶梯教室对22级学生开展了“守护生命,健康成长”主题讲座,我校22级1—9班学生参加了此次讲座。
讲座开始,杨老师以手指操为导入环节,放松学生心情。待学生安静下来后,以近期发生的学生心理问题为例,从社会性发展规律角度分析学生出现心理问题的原因所在,并引出心理危机的辩证性思考,强调学生出现心理危机不可怕,如何战胜是关键。
讲座主要内容为引导学生判断自身心理健康状况。杨老师采取案例分析的方式,先说明心理活动的三个分类标准,尤其强调心理异常属于医学类,需要及时就医。通过“病与非病三原则”:有无自知力、内在协调性和人格相对稳定性三个方面分析所出现的心理问题是否属于疾病情况;通过“三维评价法”:本人不觉得痛苦、他人不感到异常和社会功能良好三个方面分析自身心理问题健康与否,通过“区分问题程度四方面”:内心冲突的性质、持续时间的长短、泛化程度和社会功能受损情况分析心里不健康的程度。
最后,杨老师强调每个学生都是优秀的,应当正确看待心理问题,遇到问题切勿恐慌,只有正确的自助心理,才是助自己成长的关键所在。
2023-02-28 17:33
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